Markiert: Over50

Tango Argentino 0

Reflexion ist eine feine Sache.

Reflexion ist eine feine Sache. Sich selbst überprüfen, Dinge hinterfragen, die Perspektive wechseln, die eigene Außenansicht klarmachen und sich so eine Neuaufstellung ermöglichen.
Gerade wenn man die 50 überschritten hat, haben sich über Jahre bestimmte Verhaltensweisen und auch Bequemlichkeiten eingeschlichen. Der Körper ist außer Form geraten, der Kleidungsstil hat sich manchmal über Jahrzehnte nicht verändert (die Mode schon) und auch die Körperpflege müsste mit zunehmendem Alter intensiviert werden.
Doch es lief doch bisher doch alles gut, warum jetzt nicht einfach so weitermachen?

50plus-Mann - der Anfang 0

Der Anfang

Nach 3,5 Wochen Zwangspause und 2 kg Gewichtszunahme endlich mal wieder eine Runde im Wald gedreht. Bin froh, dass ich wieder laufen kann. Stressabbau pur. Das Gewicht, der Blutdruck und das seelische Gleichgewicht bedanken sich. ...