Was den 50plus-Mann bewegt
Lifestyle / Magazin / Mentale Stärke / Zwischenmenschliches
von 50plus Mann · Published 5. Juli 2022 · Last modified 6. Juli 2022
Gibt es die Lizenz für eine glückliche Beziehung? Eva und Christoph Golisch beschreiben in einem Gastbeitrag für den 50plus-Mann, wie ein Beziehungsführerschein in langjährigen Paarbeziehungen aussehen kann. Lesenswert.
Hier geht’s zum Beitrag!
50plus-Tipps / Gesundheit / Mentale Stärke / Sport und Bewegung
von 50plus Mann · Published 6. Mai 2021
Jahr für Jahr das Gleiche! Die Frühjahrsmüdigkeit ist da. Müde und erschlagen schleppt man sich nur noch durch den Tag. Doch was tun, wenn man wieder so richtig in den Seilen hängt?
Gesundheit / Mentale Stärke / Persönliches / Sport und Bewegung
von 50plus Mann · Published 13. März 2021 · Last modified 24. März 2021
Der 50plus-Mann ist außer Form und fühlt sich alt. Seine gesundheitlichen Werte stimmen nicht. Die nächsten sechs Monate mit mehr Bewegung sein Leben umstellen. Zur Messung der Fortschritte setzt er einen Fitness-Tracker und eine Körperfettwaage ein.
Zusammenhang von Corona und sexueller Dysfunktion: 20 Prozent aller Erektionsstörungen rein psychisch bedingt. Deutliche Zunahme Betroffener durch Steigerung psychischer Stressfaktoren seit Beginn der Pandemie.
Allgemein / Gesundheit / Lifestyle / Magazin / Mentale Stärke / Modern Lifestyle / Sport und Bewegung / Wellness
von 50plus Mann · Published 25. Dezember 2020 · Last modified 27. Dezember 2020
Neue Energie für den 50plus-Mann: Fitness-Experte Joachim Auer zeigt, wie’s geht.
Hormonumstellung, depressive Verstimmungen, ein wachsender Bauchumfang – und die Libido zeigt auch keine Lebensgeister mehr. Männer über 50 haben mit einer ganzen Reihe an Problemen und Herausforderungen zu kämpfen. Spätestens jetzt geraten immer mehr Best Ager in eine beachtliche Midlife Crisis.
Allgemein / Gesundheit / Magazin / Mentale Stärke / Modern Lifestyle
von 50plus Mann · Published 21. Dezember 2020
Wer kennt es nicht: Du musst nur früh aufstehen, meditieren, joggen und um 5 Uhr anfangen zu arbeiten und du wirst erfolgreich sein!
Führungskräfte-Coach Katrin Bitterle zeigt Wege aus der Optimierungsfalle
Allgemein / Gesundheit / Magazin / Mentale Stärke / Modern Lifestyle
von 50plus Mann · Published 10. November 2020
Früher war alles leicht. Das Leben hat Spaß gemacht. Und Weiterzukommen war zwar herausfordernd, aber es war immer viel Freude dabei, sich zu entwickeln. Warum also jetzt mit Ü50 die Durchhänger? Mentaltrainerin Julia Goessler gibt dem 50plus-Mann Tipps.
